Cuidar da sua saúde é fundamental para uma vida plena e feliz. Nossa categoria de Saúde oferece uma variedade de recursos para ajudar você a adotar hábitos saudáveis, manter o bem-estar físico e mental e buscar informações sobre diversos aspectos da saúde.
Aqui, você encontrará dicas de alimentação balanceada, exercícios físicos, cuidados com a mente e o corpo, conselhos para lidar com o estresse e muito mais.
Seja para se informar, se motivar ou buscar orientações práticas, nossos recursos de saúde estão aqui para apoiar você em sua jornada rumo a uma vida saudável e equilibrada.
Frases sobre doar sangue: Embarque conosco nesta jornada transformadora que salva vidas – um ato tão simples quanto profundo, capaz de reescrever a história de alguém. A cada pulsar de um coração generoso, há a possibilidade de um novo amanhecer. Essa é a essência da doação de sangue. Mas como colocar em palavras a magnitude […]
Frases Sobre Doar Sangue: 77 Inspirações que Salvam Vidas Read More »
A tecnologia tem avançado em diversos setores, e na saúde não é diferente. Com o objetivo de facilitar o acesso ao cuidado com a saúde, surge a saúde móvel. Este termo se refere à utilização de dispositivos móveis, como smartphones e tablets, e aplicativos para monitorar, gerenciar e melhorar a saúde das pessoas. Um exemplo
Saúde móvel: benefícios, desafios e tendências da tecnologia na saúde Read More »
O exame toxicológico desempenha um papel fundamental na segurança e saúde pública ao detectar substâncias tóxicas no organismo, e também mostraremos como é feito o exame toxicologico. Neste artigo, abordaremos seu propósito, métodos de análise e sua importância em diferentes contextos, como exames de rotina em motoristas profissionais, avaliação pré-emprego e investigação forense de intoxicações.
Como é Feito o Exame Toxicológico: Processo, Métodos e Importância Read More »
Diferença entre gripe e resfriado: conheça os sintomas, tratamentos e prevenção Entender a diferença entre gripe e resfriado é crucial para tomar as medidas corretas de prevenção e tratamento. A vacina de gripe desempenha um papel fundamental na prevenção da gripe e na redução da propagação do vírus. Neste artigo, vamos explorar detalhadamente as características
Diferença Entre Gripe e Resfriado: Conheça Read More »
O planejamento de uma viagem, seja ela nacional ou internacional, requer muitos cuidados prévios, desde a documentação a compra de passagens e hospedagens. Além disso, saber sobre as vacinas para adulto e crianças é essencial para garantir a segurança de todos. Desse modo, além de ser fundamental a contratação de um seguro viagem para se
Conheça as Vacinas para Adulto e Crianças Antes da Viagem Read More »
Além de dormir bem à noite, não há nada mais crítico para ter um ótimo dia do que como você começa ele. Como ter um bom dia depende dos primeiros 10 minutos da manhã – isso é o que mais conta. O seu ritual matinal soa desse jeito?: O alarme toca. Você aperta o botão
Como Ter um Bom Dia: Faça Isso nos 10 Primeiros Minutos do Dia Read More »
Benefícios da meditação: A meditação é uma prática antiga que tem sido utilizada por diversas culturas ao longo dos séculos. Atualmente, a meditação ganhou popularidade como uma técnica de relaxamento e redução do estresse. No entanto, ela também pode ter benefícios para a saúde física e mental. Neste artigo, discutiremos alguns dos principais benefícios da
Os Benefícios da Meditação para a Saúde Física e Mental Read More »
Celebre todos os momentos possíveis junto da pessoa amada Durante um relacionamento a dois, às vezes, é preciso ter criatividade para fazer com que o casal não caia na rotina e não fique sempre fazendo os mesmos programas de final de semana. Por isso, é importante que todos os momentos, por mais simples que sejam,
Na Saúde, na Doença, na Alegria, e por que não também no Skincare? Read More »
Embora os testes de gravidez sejam a opção mais procurada, existem outras maneiras de saber com razoável certeza que você está grávida. Neste artigo, veremos como confirmar sua gravidez sem a necessidade de um teste, para o benefício dos futuros pais. Como saber se estou grávida? 22 maneiras de saber sem precisar fazer teste Existem
22 Maneiras de Saber se você está GRÁVIDA sem precisar fazer Teste Read More »
Você verá neste artigo: O que é tripofobia? O que desencadeia a tripofobia? Fotos de gatilhos de tripofobia Quais são os sintomas da tripofobia? O que causa a tripofobia? Existem fatores de risco? Como a tripofobia é diagnosticada? Como tratar a tripofobia? Algumas dicas que podem ajudar O que é tripofobia? A tripofobia refere-se a
Tripofobia: Tudo o que você precisa saber (medo de buracos) Read More »
Dieta cetogenica: Como funciona? A dieta cetogênica (ou dieta ceto, abreviada) é uma dieta baixa em carboidratos e rica em gordura que oferece muitos benefícios à saúde. De fato, muitos estudos mostram que esse tipo de dieta pode te ajudar a perder peso e melhorar sua saúde. A dieta cetogênica pode até ter benefícios contra
Dieta Cetogênica: Um Guia Detalhado para Iniciantes Read More »
Como organizar a casa: As dicas de organização cientificamente comprovadas não estão funcionando para você? Nem imagina o por que, né?! Você precisa de um sistema projetado para sua vida! Eficiência é o nosso grito de batalha neste plano organização cômodo-a-cômodo que elimina toda desordem – como o quarto das crianças e o armário do
Como Organizar a Casa: 12 Dicas de Organização Cômodo-a-Cômodo Read More »
Nada pode prepará-la para a maternidade. Nem mesmo se você ler todos os livros sobre bebês durante a gravidez e os reler quando seu filho nascer. Mas com o tempo tudo fica mais fácil e é a coisa mais incrível do mundo e você nunca conhecerá um amor como o que você terá por seu
10 Desafios que você Enfrentará como Mamãe de Primeira Viagem Read More »
Veja quais são os primeiros sintomas da gravidez e quando fazer o teste! Os sinais de gravidez podem variar de mulher para mulher. Você pode sentir que seu corpo muda rapidamente (no primeiro mês de gravidez) ou pode não notar nenhum sintoma. Os sintomas do início da gravidez podem incluir falta de menstruação, maior necessidade
Como saber se estou grávida? Primeiros sintomas e quando fazer o teste! Read More »
